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大家有木有发现，最近天气热了，好像头发更容易油了，前一天刚洗的头发第二天就油腻起来了，真是无奈！不过，最近洛小夕发现了一个好办法，能让头发秒变清爽！

（网络配图）

出油原因

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洛小夕特地在网上查了一下，据资料显示，头发频繁性出油的原因大概有下面几个原因：

第一：清洗头发观念不正确

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老一辈的人常说不要经常洗头，经常洗头的话以后会落下病的！特别是女生来大姨妈的时候更不应该洗头，切咧婆的奶奶就老是这么说，但其实这种说法是不对的。

当你觉得头发开始油腻了，那就是在提醒我们该洗头了，当然，洗头的频率过高也不对，这样会对头发造成伤害。

解决：一周洗两到三次合适，切咧婆也几乎都是隔天洗，但是要保证每次洗头发都干净彻底。

第二：压力过大

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压力过大，焦虑，会使皮脂腺分泌过多，头发变油。

解决：平时可以通过听音乐、看书、运动来缓解压力，也相当于给自己的头发“放松放松”

第三：饮食、作息不正常，不规律

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经常吃油腻、辛辣、油炸等垃圾食品都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，导致出油增多；并且经常熬夜，睡眠不足等原因同样也会造成出油严重或发质枯黄等问题。

解决：保证睡眠，作息规律，饮食正常，多吃蔬菜、水果等绿色健康食品。

第四：美发用品使用不当

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过多使用美发用品或者使用不当都会使头皮油腻。

解决：避免频繁使用美发用品，也要选择适合自己发质的美发、洁发用品。

日常护理

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网上也流传着许多种头发日常护理的方法，捏，洛小夕整理给大家，供大家参考参考咯~

头皮按摩

洗头时，可以轻轻的用手按摩一下头皮，不要立刻把洗发水洗掉！按摩30秒这样有，才利于排尽油脂。

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平时多梳头，梳头有助于调节养颜，疏通气血，有助于睡眠，促进头部血液循环，改善出油情况。

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啤酒洗头

啤酒洗头可以止痒去屑，啤酒和水1:2的兑开，反复往头发上浇，然后用毛巾包住15分钟后再洗净。

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生姜水洗头

生姜水洗头可以减少油脂，减少脱发和头屑。切姜片放入水中，烧开，用生姜水洗头，最后按摩按摩头皮，5分钟后再用清水洗净。

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自制柑橘洗发水

倒出同等量的洗发水和纯净水，挤出橘子汁，混合橘子皮，放入洗发水和纯净水中调匀就完成了。这种自制的橘子洗发水可以提升洗发水的去油效果哦！

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坚持用护发素

很多人头发出油都是因为外油内干。所以每次洗完头后，给头发抹上一层护发素，隔几分钟再彻底洗干净。注意不要碰到头皮哦！

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应急处理

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像洛小夕这种“糙汉子”，经常是一早起来发现头发超级油腻才记起来洗头.....但一般都来不及了，所以洛小夕就特地找了这些妙招，一秒去油腻~来，分享给和洛小夕一样的“糙汉子”~

爽身粉：吸附油脂，改善头发油腻

准备好爽身粉和刷子，轻轻的在发根处刷上一层，慢慢拍打至吸收。这样虽然不能治本，但是能让你清爽一段时间哦，就是刷粉的时候需要点耐心。

淀粉：爽身粉的替代品

有些友女不喜欢爽身粉那股味道，这也不要紧，教你制作一种无味的“爽身粉”。准备适量的玉米粉和精油，混合在一起，就这么简单！接下来就可以当爽身粉用啦！

小苏打：中和油脂，平衡酸碱

用小苏打粉来中和油脂也是一个办法，不过只能偶尔应应急，不能常用！拿少许小苏打粉放在油腻头发根部，再进行揉搓。注意不要接触到头皮！

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吸油纸：快速吸附多余油脂

女生包里常备的吸油纸也可以用来吸附多余油脂，直接擦拭发际线、头皮，吸掉多余油脂就好。

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免洗喷雾：懒人福音

如果你嫌前面几种办法太过于麻烦，还可以选择购买免洗喷雾。按要求摇晃瓶身，20厘米开外往头发上喷，3－5分钟后再用毛巾揉搓，梳理即可。

大家get到木有！

试试看啊！

▍图文来源：网络孟州那些事

▍整理编辑：可儿（版权归原作者所有）

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